スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

国立新美術館、第101回 二科展

2016年08月31日 | ある日のスポット

第101回 二科展の初日、展示を見に行ってきました。

最寄駅を8:42発、八丁堀で日比谷線に乗り日比谷で千代田線に乗り換え、9:52乃木坂。

乃木坂駅構内から、エスカレーターと階段を利用して5分ほどで美術館1Fに到着。

入り口前でオープン直前のセレモニーをやっている最中でした。

いただいた前売り券で入場。

1,2,3Fで絵画、彫刻、写真、デザインの各作品を展示、今まで見た地域の展示とは、スケールが違いますね。

展示室が数多く仕切られ広く、展示作品の数も格段に多い。

日本全国、各県から選りすぐられた、感性豊かな作品群が展示されていました。

正直、絵画、彫刻の方はピカソの絵みたいで、

特選、ナントカ賞に選ばれた絵が、どういう理由で賞に選ばれたのかわかりませんでした。

ほとんどが、常識、現実を飛び越えていて、こういうものが絵画、彫刻なのか、という感じでした。

それでも、デザインと写真は、同じ傾向でしたが、まだ解かりやすかったですね。

写真については、花はほとんど無く、人物、風景ばかりでした。

写真の入賞作品は、写実的なものは一つも無く、

何の変哲もない被写体を、ある瞬間に、ある部分を切り取り、構図、光と影、色合い、形、雰囲気など、

見る人に強い印象を与え、、想像をかきたて、なんともいえない余韻を与えてくれるものでした。

全国規模の展示会を見に行ったのは、今回が初めてでした。

普段は地域で身近な展示会を見ていますが、時々二科展のような展示会を見るのも勉強になりますね~

 

夜は、稲毛ヨットハーバー折り返しのジョグ&ウォーク5kmでした。

ヨットハーバー  5k 
    
                          月間累計  160km  

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久々のスイム&ジョグ(ではなくてウォーク)、第101回 二科展

2016年08月30日 | 水泳

午前中は、台風の影響で家の中にいた。

千葉市はそれほどの影響は無かったですが、進路の東北地方が心配ですね!

おととい、誤ってoutlookのデータファイルを削除し、ゴミ箱まで空にしてしまったらしい。
(不具合が生じてから気づきました)

outlookが起動せず、メールが送受信不可になった。

そんなことで、朝から、あれこれアカウントの修復作業をやって10時ごろに解決。

不具合以前のデータも回復できた。

 前売り券をもらいました!!
六本木界隈には有名美術館がいっぱい、私は初めてですが、ぜひ行ってみたいと思います

 

午後は、心置きなく千葉市中央コミュニティセンタープールへ

行きは電車、12:10過ぎに自宅を出て、千葉みなと駅下車12:27。

プール受付到着12:37ごろ、泳ぎ始めたのは12:45。

13:00まで350mほど泳ぎ、5分休憩(13:00~13:05)、

1.15km/13:05~13:55 泳いで、合計ちょうど1.5km。

きりが良いところでプールから上がった。

2学期の始業式を終わった小学生が大勢泳ぎに入ってきた。

たまっていた8月末期限のプール利用回数券を全て使い切りました

シャワー後、着替えて14:14にコミュニティセンターを出た。

 

帰りはで比較的気温が低かったので、速歩で家に帰ることにした。

所要時間は約50分だったですから5km弱、行きの約1km/「千葉みなと駅~コミュニティセンター」をプラスして、今日の速歩は5kmです。

 

自宅で改めてシャワー、水着を洗濯して16:00ごろ。

一連の所要時間は、4時間弱になりました。

スイム 1.5k +  速歩 5k

3.5k/8月スイム+141k/8月ウォーク&ジョグ=3.5×4+141=155k 
    
                          月間累計  155km  

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キツネノカミソリ、ツルボ、セアカゴケグモ

2016年08月26日 | 花とデジカメ写真

午前・午後と、2業者による点検や塗装、JCOMの屋内通信点検とリフォーム会社の塗装が入っていたので、朝食前に神社へ向かった。

昨日、枯れたと思ったキツネノカミソリが咲いていることを知ったので

またキツネノカミソリを撮りたくなったのと、ついでにツルボも撮ろうと出かけました。

4:50に家を出て、5:00過ぎ~6:20ごろまでアレコレとデジカメパチリ!

早朝は気温が低く、気持ちが良い!!

帰宅は、6:30。

今回も各設定や、フォーカスモード、AFエリアモードを変えてみたりして、

ライブヴュー撮影でのピント合わせをやってみた。

昨年から始めたニコンのカメラとレンズでしたが、扱い方が理解できたかなと思えるまで、

この8月ですが一年半近くかかりました。

今まで撮った写真の不備がやたら見えてきました。 

家に帰ると、よく行く稲毛海浜公園で、強い毒を持ち、「特定外来生物」に指定されているセアカゴケグモが、発見されたというニュースが放映されていました。

発見場所は、稲毛ヨットハーバー!!

『 管理事務所の職員が確認したところ、ヨットの修理庫のシャッターでセアカゴケグモを1匹発見。駆除するとともに、殺虫剤の散布を行いました。公園の利用者らへの被害は確認されていないということです。

 市によりますと、セアカゴケグモは毒を持っていて、かまれると筋肉が麻痺するなどの症状がみられ、オーストラリアでは死者も確認されているということです。

 市はホームページで情報提供をするとともに、クモを見つけても素手で触らないよう注意を呼びかけています。(26日12:49)』

要注意ですね!!

夜7時ごろ、そのヨットハーバーまでスロージョギング!

夏の夕方や夜は、日中の暑さが残っていて風もなまぬるく感じる、やはり運動や活動は早朝がいいです。

ヨットハーバー   5k
                               月間累計  132km 

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浅間神社周辺散策

2016年08月25日 | 自然に親しむ

午前中は、会の探訪散策に参加!

 ヤブラン

探訪は、集合場所の京成稲毛駅から千葉駅方向に線路沿いを歩き、ほどなく浅間神社側に右折、

 マメアサガオ

稲毛公園および千葉森林管理事務所~浅間神社~千葉市ゆかりの家へと進むコースで、

 ピンウォークの実 ?

それぞれのコース沿いに生えている植栽や草花、木々の生態について色々と教えていただいた。

加えて、地勢や地域施設の歴史についても説明していただいた。

 稲毛公園

猛暑のなごりで蒸し暑い中にも、時折吹き抜ける心地よい風に、秋が近いことを感じた。

配布資料には旧神谷伝衛兵稲毛別荘もありましたが、時間の関係で省略、昼近くになり散会。

 千葉市ゆかりの家

探訪箇所は住まいから近いため、時折ウォーキングや花の撮影に利用していた。その時に目にするのは、撮影したい草花や関心のある樹木ぐらい。

今日配られた探訪資料には約70種類もの草花や樹木が紹介されていた。そんなに広くない今回の探訪エリアに、こんなにも数多くの植物が生息していることが驚きであった。

 ハクウンボクの実

また、8月初めにこの付近を通った時、斜面のキツネノカミソリは葉が黄変し枯れ果てていたので、今年は既に終わったものと思い込んでいた。ところが、斜面のやや下側に花が真っ盛りの別のキツネノカミソリが咲いていた。びっくり仰天!!
  

生育には日当たりとか地面の水分などに影響されやすく、8月の数回の雨振りで、別のものが生き返ったらしい!

 キンミズヒキ

さらに、先日来2回ほど撮影に行ったツルボですが、稲毛市民ギャラリー横の坂を上った頂上斜面ばかりと思い込んでいたものが、今日の探訪で別の3箇所にも群生していることを知りました。 

最寄りの街中でも知らないことが多い。季節の移り変わりの中で、関心を持って日々歩きまわれば、まだまだ新しい発見があることを思い知らされた探訪でした。

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コミュニティセンターでひと泳ぎの所要時間

2016年08月24日 | 水泳

千葉市中央コミュニティセンタープールの回数券は、今日使用して残り1回!

8:00過ぎに泳ぎの準備をして、最寄り駅発8:29。

最短距離を歩いて4Fのプール着が8:45。

9:00開場と同時にロッカー室に入り、泳ぎ始めが9:05過ぎ。

息が上がらない程度にフツーに泳いで、25m×22往復=1.1km/45分

9:50前にプールを上がり、シャワーなど、着替えてコミュニティセンターを出たのが10:05ごろ。

ちば港駅発10:24に乗車できた。

帰宅は10:35、

家出水着の洗濯、シャワーを終えて11:00ごろ。

正味の所要時間は2時間ぐらい。

準備や家でのシャワー・洗濯を入れて3時間あれば、疲れを残さない、程よい泳ぎができる。

8月中に回数券を使い終わったら、

9月の泳ぎで、千葉県総合国際水泳場で、同じようにひと泳ぎの所要時間を確認してみたい。

千葉市コミュニティセンター 1.1k×4=4.4 k
                               月間累計  126km 

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8月21日のツルボ

2016年08月21日 | 花とデジカメ写真
S神社の斜面のツルボは、前回来た時より増えていましたが、
 

7:00~8:00 ごろ
 
写真のように、まばらに点在。
 
 
昨年の群生より少ない感じでした!!
 
 
8月の初めごろ、斜面の草が一面に刈られていたせいでしょうか??
 
 
ライブビューを使ったピント合わせの練習で、デジカメパチパチ! 
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盆踊りを撮る

2016年08月20日 | 地域活動(環境)

今夜は、北団地の夏まつり!

今夏、この地域一帯で最後の開催だ!

台風の影響で強い雨が降ったり止んだり、

午前中は、神社のツルボの様子を見て

生涯学習センターの講座に参加。

昼寝の後、夜7時過ぎ、

太鼓の音に誘われて、北団地の夏まつりに参入!

昨日ニコンの講座で教わったAFモードとAFエリアモード、AF-SやAF-Cを試しに

盆踊りの人混みに入った。

生涯学習センター   3k
                               月間累計  107km 

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はじめて行ってみたバスタ新宿

2016年08月19日 | ある日のスポット

先日に続いて、東京・新宿でニコン写真講座を受講!

場所は、新宿エルタワービル28Fのニコンプラザ。

今回は、「AFモードとAFエリアモード」の復習 でした。

カメラまかせで正確にピントを合わせてくれるはずのオートフォーカス機能ですが、正しく設定し
ないと思い通りに合ってくれません。この講座はAFモードとAFエリアモードを理解し、被写体に応じて正しく設定できるようになるための‥講座です。

受講時間は午後2時~4時でしたが、10時半に到着して「受講に使用するカメラとレンズ」を

教室と部屋続きのニコンのサービス窓口に清掃依頼!!

購入以来メーカー清掃してなかった、ボディ廻り(ミラー、ファインダーなど)とレンズ1本をキレイにしました。

 甲州街道横断

サービスに預けて出来上がるまでは空き時間です。


バスタ新宿から

空き時間の調整は、 

店内のPCを利用し、ニコンの無料写真編集ソフト「Capture NX-D」の一部不明箇所の使い方を教わり、

あとは講座開始まで「バスタ新宿」の見学と昼食をすることにしました。

エルタワービルの中途階から新宿駅西口の地上に出て~ビッグカメラ前~小田急・京急の間の細い路地(モザイク通り)を抜けて~新宿駅南口~甲州街道~バスタ新宿へ

 真新しい高速バスターミナルの建物が見え、3F、4Fと見学!

ここから国内各地に発着している模様を垣間見てきた。

以前、都庁近くに分散していたターミナルを利用したことがありますが、ずいぶんと機能的になり、また便利な形に変貌していました。

午後1時半過ぎ、ニコンプラザに戻り、清掃の終わったカメラを受領し、教室に入った。

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稲毛ヨットハーバー折り返し

2016年08月18日 | ジョギング

今日の昼過ぎ、

千葉も激しい豪雨に見舞われましたが、夜には雨が上がりました。

夜7時過ぎ、松風通りを経路にヨットハーバー折り返しのスロージョギング!

  25:01/往路~22:05/復路(47:07)

足元が見えにくく、水溜りにシューズを突っ込んでしまった。

今日も大会探しをしていたら、

12月末に、東京・足立区で、

速歩でも完走できそうな制限時間がゆるいマラソン大会が見つかった。

会場まで1時間余で行けそうですし、制限時間は2時間/10kmだった。

ヨットハーバー   5k
                               月間累計  104km 

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千葉市コミュニティセンタープール、マラソン大会申し込み

2016年08月17日 | 健康のしおり

今日も暑い!!

昼過ぎの炎天下、ママチャリはきついので、一駅ですが電車に乗ってプールに出かけました。

場所は、昨年来の回数券が3回ほど残っていた「千葉市中央コミュニティセンタープール」、

できれば新習志野駅前の「千葉県国際総合水泳場」に行きたかったのですが、

8月一杯期限の回数券を使い切りたい。

プールまでの所要時間は、

6分/徒歩~5分/電車~15分/徒歩=26分 

1km/45分ほど泳いで

14時半に帰宅。

ドアtoドアで2時間でした!

久しぶりに上半身の運動をしてスッキリ!!

 

夜になり、12月開催の「いすみ健康マラソン」の10kmにエントリーしようとしたら、

申し込み開始まもなく定員に達し、締め切られていました。

止むを得ず他の大会を調べ、

交通便がよく、制限時間がゆるい、東京葛飾区の10kmマラソン大会が見つかり、

さっそく申し込みました。

マラソン大会は(秋~冬)に2回ぐらい制限時間のゆるいのに参加、

ウォーキング大会も季節のよい時に2,3回参加

が、今の私にとっては、ちょうどよいのかも。

あとは、日ごろの趣味・活動の中で速歩&スロージョギングを心がける、

時折、スイミングで体調を整え、日々の気力・体力を養う。

葉市中央コミュニティセンタープール  2k/徒歩+1k/スイム×4=6k
                               月間累計  99km 

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