■アイスプラント 2010年6月30日
アイスプラントは、南アフリカ原産の珍しい野菜デス！
※アイスプラントに含まれている栄養成分を調べてみると…
・ミオイノシトール ： 中性脂肪を抑制する効果
・ピニトール ： 血糖値を下げる効果
・カロテン ： 活性酸素の働きを抑える
・カリウム ： むくみや高血圧の予防
・レチノール ： 美肌効果
・パントテン酸 ： 脂肪を分解したり新陳代謝を高める働き
何だか、いい事づくしデスね！
（ 写真をクリックすると拡大画像になります ）
このプチプチの水泡に、水分が沢山含まれていて、
口に含んで噛むと、ジュワーっと唾液があふれ出る感覚。
アイスプラント自体に、程よい塩分が含まれていて、
汗を掻く 農作業中の水分補給と塩分補給にはモッテコイかも？
アイスプラントは、南アフリカ原産の珍しい野菜デス！
※アイスプラントに含まれている栄養成分を調べてみると…
・ミオイノシトール ： 中性脂肪を抑制する効果
・ピニトール ： 血糖値を下げる効果
・カロテン ： 活性酸素の働きを抑える
・カリウム ： むくみや高血圧の予防
・レチノール ： 美肌効果
・パントテン酸 ： 脂肪を分解したり新陳代謝を高める働き
何だか、いい事づくしデスね！
（ 写真をクリックすると拡大画像になります ）
このプチプチの水泡に、水分が沢山含まれていて、
口に含んで噛むと、ジュワーっと唾液があふれ出る感覚。
アイスプラント自体に、程よい塩分が含まれていて、
汗を掻く 農作業中の水分補給と塩分補給にはモッテコイかも？
最初は珍しさから買って食べ、特に癖がないのにさっぱり感にはまっていますヨ
見つけると必ず買っています。
自分の家で出来るなんて超羨ましい
栽培温度が、５℃から２５℃ということなので、家の中で冬越し出来るかも知れませんよ～。これは買って食べるのは勿体ないですー。
脇芽がどんどん育ち、長く食べられるようですしね。
アイスプラントの苗見つけた時に買えばよかったー。
わき芽がどんどん育つなんて羨ましい！
でも育てるのが、何だか難しそうだったから・・。
脇芽が出始めたら、早い早い！
摘み取った手前から直ぐに芽が出るのですよ～。
springさん曰く、時々塩水を与えるといいそうですけど、なかなか…。
水遣りだけでも塩味がします。（笑）
けっこう放置しています。