今年は自分の健康を何よりも大事にするつもり

１月２日（土曜日）。☂☂☂。おまけにまたも大風。この冬はほんっとによく荒れるなあ。前からジェット機の往来が増えたせいで気候変動に拍車がかかっていると言われて来たから、もしかしたらコロナで飛び回るジェット機の数が激減したせいで、気圧配置や気流もかく乱されちゃったのかな。雨ばっかりの冬の天気にはもう慣れっこだけど、とにかくこの冬は大風が吹き過ぎる感。

元旦が過ぎてしまうとすぐに普通の日で、おまけに土曜日。カレシはくず入れの中身をひとつにまとめて、バスルーム２つを掃除。ワタシはダスターで埃を払って、箒と掃除機とモップで床を掃除して、カレシが集めたごみをごみ袋にひとまとめして、ついでに寝室のバスルームでカレシがいつも手をつけないトイレのボウルの外側もクリーナーと雑巾できれいに掃除。もうひとつのバスルームで、次からはここもこんな風に掃除してねとカレシに「家事のコツ」を伝授したら、首をかしげて「掃除するの、思いつかなかった」。あはは、いつもシーラが来て掃除してくれていたんだもんね。でも、抵抗するかと思ったらあっさり「来週からやるよ」と来たもので、何だかちょっと拍子抜け。

掃除を終えて、ごみ捨てがてらウォーキングに行って来て、ひと息ついたところで健康チェック。自宅でカレシの血中酸素と心拍数をモニターしようと買ったパルスオキシメーターに人差し指の先をパチッとはめてスイッチをピッ。今日の数字は９８％、心拍数８５で、ついでに測った血圧は１１７／７８。ワタシの血中酸素濃度はいつも９８％か９９％で、たまには１００％なんて数字が出るから、もう４０年以上もひどい咳にしつこく悩まされて来たにも関わらず、呼吸器系統はいたって健康なんだと思う。（咳の原因は横隔膜にあるらしい。）心拍数はだいたい８０台から９０台半ばだけど、女性は男性よりも一般に心拍数が高いそうだから、気にしなくてもいいか。カレシは、もしもワタシが病気でダウンしたらどぉ～すんだろぉ～と心配になるくらいの家事オンチなので、ある意味、ワタシが健康でいることは２人にとって特に大事なことじゃないかという気がする。

それにしても、仮死状態で生まれて来て、子供のころは病気ばかりしていたワタシが、シニアになったら嘘のように元気いっぱいなんて夢みたい。よくよく考えてみると、病気らしい病気をしなくなったのは、４０代半ばで卵巣膿腫と子宮内膜症で子宮と卵巣１個を取ってしまってからだったような気がする。何だかせいせいしたぁ～という気分だったのを覚えているけど、あのときに身体の方もワタシにはお荷物でしかなかったものがなくなってせいせいしたのかもしれないな。人間の一生は精神面だけじゃなくて、身体の方でも何かと不思議なことがいっぱい。