devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

今年もあと僅か!

2014-12-28 | Weblog
仕事はあと29日に行くだけです♪
そして来年のツアーが決定☆
5月なのでまだ先ですが…どこに行くか考えるのが楽しみ。
どうせ福岡、大阪、札幌あたりですが(笑)

●12/25の食生活●
朝(10:30)/セブンのタマゴとツナのサンドイッチ、一昨日の残りの豚汁、ご飯100g弱
昼/なし
夜(19:00)/ご飯100g、一昨日の残りの豚汁
水分/水500くらい、コーラ300くらい
●12/26の食生活●
朝(9:30)/ローソンの和風ツナマヨおにぎり、マルちゃんのワンタンシーフードスープ
昼(14:15)/会社近所のスーパー総菜(赤飯、コロッケ)
夜(21:30)/☆ベーコンと残り野菜のパスタ(パスタ90g、ベーコン、ピーマン、ほうれん草、トマト、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、塩)
水分/水200くらい、お茶300くらい、オロナミンC、コーラ200くらい
●12/27の食生活●
朝(9:30)/ローソンのシーチキンマヨパン
昼(13:30)/ほっともっとのチーズハンバーグ弁当
夜(20:00)/ご飯120g、タジン鍋(豚バラ肉、人参、ネギ、キャベツ、白菜、えのき、しめじ)、ポン酢
水分/水200くらい、玄米茶200くらい、ほうじ茶200くらい、コーラ少々、オロナミンC、白ワイン1本
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