関東ではなかなか直撃とかないんですが、
今回の大型台風にはちょいとやられました〜(*´д｀)o
就寝前にネットを見たら、私の利用する路線も始発から運転見合わせとあり。
夜は風も雨も大した事なかったので、半信半疑でしたが…
朝4時頃目が覚めて携帯でチェックしたらホントにとまってる!Σ(･ω･;|||
外の様子を伺うと、風が凄くてヤバそうだし。
で、そっから気になって熟睡できず、
5時に再度チェックしても運転見合わせ中だったので、
迂回するしかないな-と諦め、早起きしました。
しかし！6時過ぎに一度運転再開になり、ちょっと浮かれていたら…
今度はお隣の駅で信号機故障(/ω＼)
再び運転見合わせに。
結局いつもより早く出て別ルートで 行く事になった訳です。
そしてバスは大混雑、乗降りに時間がかかり
その後の電車もノロノロ運転で…何とか遅刻せずに出社できましたが、
朝からとても疲れました〜( ꒪⌓꒪)
こんなことくらいで愚痴ってたらバチがあたりますが、、
ここ暫く仕事が大変で、毎日残業だし朝めちゃ早かったり…
日曜は始発出社だったし、生活のリズムが狂ってるのもあったので、
ちょっと辛かったのです、、、
●10/20の食生活●
朝／なし
昼(12:30)／☆パスタ(パスタ80g、ウィンナー2本、キャベツ、ピーマン、小松菜、ニンニク、
鷹の爪、オリーブ油、塩)
夜(18:45)／ご飯100g、ホワイトシチュー、茹でたブロッコリー
水分／水350くらい、グレープフルーツジュース200くらい、アミールS
●10/21の食生活●
朝(7:15)／☆おにぎり(ご飯100g、たらこ、塩、焼き海苔)、ローソンからあげクン北海道チーズ2個
昼?(11:00)／ファミマのツナたまごサンドイッチ、ハッシュドポテト
おやつ?(15:45)／ファミマの和風シーチキンマヨ手巻寿司
夜(18:30)／昨日の残りのホワイトシチュー、バケット小2個
水分／水350くらい、お茶350くらい、グレープフルーツジュース150くらい、アミールS
●10/22の食生活●
朝(6:00)／☆おにぎり(ご飯80g、たらこ、塩、焼き海苔)、カップみそ汁（豚汁）
朝2(8:00)／ファミマの和風ツナマヨおにぎり
昼(13:15)／ファミマの生パスタグリル野菜のナポリタン
夜(18:30)／ご飯120g、ブリ生姜醤油焼き、大根おろし、白菜キムチ+ちりめん山椒+
ひじき+水菜の塩もみ各少々、みそ汁
水分／水350くらい、お茶350くらい、ファミマカフェラテ、オレンジジュース少々、
アミールS
●10/23の食生活●
朝(7:00)／お茶漬け(ご飯90g、のり茶漬けのもと、煎茶、たらこ)
朝2(9:30)／ローソンの粗挽きソーセージパン
昼(14:00)／出前のチャーハン+角煮セット
夜(20:00)／ミックスナッツ(素焼きアーモンド・カシューナッツ・くるみ）合計10粒
水分／水350くらい、お茶400くらい、ファミマのコーヒーS、グレープフルーツジュース少々
白ワイン1本
暫く雨はなさそうですね(｡☌ᴗ☌｡)
