devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

4月も今日で最後です

2011-04-30 | Weblog
恒例?の屋形船乗ってきました~
半期に一度乗ってるので、あまり感慨がなくなってきました(笑)
メニューもいつも同じなのでちょっと変えて欲しいなーなんて!

●28日の食生活●
朝(9:00)/ヤマザキランチパックたまご
昼(13:00)/洋食屋のお弁当
夜(19:30~22:00)/屋形船にて刺身、天麩羅、金目鯛の煮付け、唐揚げ、枝豆、キム
チ鍋、瓶ビール中瓶2本くらい
夜2(22:45~0:15)/チーズ盛り合わせ、オリーブ、スパークグワイン200mlくらい、
白ワイングラス2
その他水分/水200くらい、お茶500
●29日の食生活●
朝/なし
昼(12:30)/トマトソースパスタ(パスタ90g、トマト1、茄子1、ツナ、ピーマン1、
ニンニク、鷹の爪)
夜(18:30)/ご飯120g、鮭の香草焼き、菜の花のニンニク炒め、焼きトマト、味噌汁
水分/水500くらい、お茶200くらい
●30日の食生活●
朝(9:30)/ローソンの鮭おにぎり、スナイダーチェダーチーズミニ、リポD
昼(13:30)/成城石井のハンバーグオムライス弁当、セブンのミニカップコールスロー
サラダ
夜(19:45)/ご飯120g、ささみチーズ挟みフライ2本、キャベツ千切り、ハスのきん
ぴら、味噌汁
水分/水200くらい、お茶300くらい、白ワイン1本
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