金曜日、国体最終前日です。バタバタしていて確認ができていなかったのですが3年生の登校日でした。気がついたのが前日でしたから練習時間を急遽夕方に変更しました。最近の暑さは異常ですから涼しい時間帯にやったほうが良い気もしています。
午前中は頼まれていた事をひたすらやる。私の得意分野ですから(笑)。わざわざやる必要はない事ですが、気の合う人から頼まれたら何がなんでもやります。そういう性格です。加えて数人に少しだけ話をしました。私が今思っていることを率直に伝えました。何かを強制しようというのではなく本当に考えていることをそのまま話しました。どう感じたかは分かりません。今はまず目の前の事に向かってやっていく事が大切ですから。
夕方練習は試合前のアップと同じにしました。翌日試合がある者とない者で若干の差をつけました。100m系はあまりやりすぎないほうが良いですからね。400m系は自分達のやることがほぼ分かっています。アップの段階では気になること以外ほとんど見るだけでした。見ていて比較的動いているなと。試合前日ですが感覚的に悪くないと感じました。最後に150mを1本走りましたがかなり良かったですね。400mには5人出場しますが力を出して全員が決勝に残ってもらいたいですね。簡単な事ではありませんが可能性としては十分あると思います。そしてrinaの57秒台。インターハイが終わってから数段集中力が上がった気がします。それに伴いスピードレベルが高まりました。これまでとは動きのスムーズさ、重心の平行移動が違います。面白い。
やる気のある選手達と一緒に取り組むとこちらも感じることが多い。意識が高まります。ありがたいことです。まずは国体最終。今の力を出し切ってもらいたいですね。
午前中は頼まれていた事をひたすらやる。私の得意分野ですから(笑)。わざわざやる必要はない事ですが、気の合う人から頼まれたら何がなんでもやります。そういう性格です。加えて数人に少しだけ話をしました。私が今思っていることを率直に伝えました。何かを強制しようというのではなく本当に考えていることをそのまま話しました。どう感じたかは分かりません。今はまず目の前の事に向かってやっていく事が大切ですから。
夕方練習は試合前のアップと同じにしました。翌日試合がある者とない者で若干の差をつけました。100m系はあまりやりすぎないほうが良いですからね。400m系は自分達のやることがほぼ分かっています。アップの段階では気になること以外ほとんど見るだけでした。見ていて比較的動いているなと。試合前日ですが感覚的に悪くないと感じました。最後に150mを1本走りましたがかなり良かったですね。400mには5人出場しますが力を出して全員が決勝に残ってもらいたいですね。簡単な事ではありませんが可能性としては十分あると思います。そしてrinaの57秒台。インターハイが終わってから数段集中力が上がった気がします。それに伴いスピードレベルが高まりました。これまでとは動きのスムーズさ、重心の平行移動が違います。面白い。
やる気のある選手達と一緒に取り組むとこちらも感じることが多い。意識が高まります。ありがたいことです。まずは国体最終。今の力を出し切ってもらいたいですね。