４／２５

夕ジョグ５７ｍｉｎ（１０ｋｍ）

さすがに２日もおいたら持ち直した感じだ。

気持ちもリフレッシュできたよう。

バリウムがまだ残っていて、不快な感じだ。まったく年はとりたくない。