Zwift。
定例のSST 20分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/4a/537ced303cda5a274e93b081e08d913e.jpg)
回転数変わらないのにWATTが上下するのはPOWER伝達にムラがある
ということなんだろうな。以前、足首の角度で乱れるというのはわかった
んだけど今日はアンクリングさせなかったけどね。
難しいね。
Youtubeのコンテンツでレムコのトレーニングにアマチュアが勝手に着いて
いって勝手に映像とっているやつがあったんだけど、400~500Wをゆっくり
したペダリングで登っていく(当然Powerはアマチュアのやつ)んだけど
着いていくアマチュアもすごいけど、途中でレムコに右手で離れろとシッシッ!
と追い払われていて笑えた。まあ、無言で真後ろにいられたら嫌なのはプロ
も、プロだから?同じなのね。。
そおあと某BlogにあるチームのPWRの一覧があって20分で6倍が普通の
ようでした。これはベースだからこれだけではプロにはなれないけどやっぱり
プロはすごいな。
定例のSST 20分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/4a/537ced303cda5a274e93b081e08d913e.jpg)
回転数変わらないのにWATTが上下するのはPOWER伝達にムラがある
ということなんだろうな。以前、足首の角度で乱れるというのはわかった
んだけど今日はアンクリングさせなかったけどね。
難しいね。
Youtubeのコンテンツでレムコのトレーニングにアマチュアが勝手に着いて
いって勝手に映像とっているやつがあったんだけど、400~500Wをゆっくり
したペダリングで登っていく(当然Powerはアマチュアのやつ)んだけど
着いていくアマチュアもすごいけど、途中でレムコに右手で離れろとシッシッ!
と追い払われていて笑えた。まあ、無言で真後ろにいられたら嫌なのはプロ
も、プロだから?同じなのね。。
そおあと某BlogにあるチームのPWRの一覧があって20分で6倍が普通の
ようでした。これはベースだからこれだけではプロにはなれないけどやっぱり
プロはすごいな。
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