2024/7/25・木：20分

昨日、投薬して様子見の本日なのですが特に問題もないようで副作用もでず
問題なく乗れるかなぁ～という拡大解釈(笑)。まあ、こんなときには素直に
物理落車がめったにないZwift、いいでしょう。

とその前に、、、


どん。
昨夜気づいたんだけど、この浮腫み具合、なかなかでございます。甲の部分に
目が行きがちですが家人いわく、くるぶしあたりの隙間のなさが異常とか。
ググった結果、副作用抑止のためのステロイド投薬ではなく抗がん剤自身の影響
とか。。正直パンパンでBoAダイヤルはじけそう(笑)なんだけどさ。乗れないこと
ないので乗るべ。。。

で、雑記。
昨日の通院帰り。

どんどん。
映り込んでおりますが。。。


実に１年以上ぶりの『ベトナムサンド＝バインミー』のお店。
神奈川では有名店ですがタイミングよくて誰も並んでおらず。料金が＋15％ぐらいUp
したように感じるし、中の大根と人参のなますも量、減ったよね。。でもパクチー匂い
強烈変わらずね。（肝心の料理写真なしですんまそん）

＊＊


どんどん。
画面中央の緑レンジをKeepしないといけないワークアウト70分でしたがね。。。。
まあ、こんなダッチロールで情けない＝体力続かない時もアルですね。。。。

ギリがまんしてから今日はお終い。

毎日、続けていられるのはうれしいけど右肩下がりにPW、時間も落ちていくのは
とても残念。ちょっと何をしたいのか？　あらためよう！