2022/02/13・日：30分

Zwift。

WATOPIA　17㎞/周＊６周＝102㎞のグループライドにワープイン。
朝から寒いどよ～～んの小雨。。。

起きたとき、トイレの便座から立ち上がる時に　ふらっ　と立ち眩みがする
んですけど急性貧血でしょうか？　すんごいふらふらするけどまあいいか。

乗り始めたら、、、全然、力入らず。
すんごいきついです。
まったく、、、170Wがとてつもなく辛い。


どん。
あ～～～これはまだ造血できておらんな。
年取ったな～と実感でございます。
昨日はそうでもなかったけど。。。今日、こんな症状がでるのはなぜ？
と思いつつ、はっきり言って無理しても仕方ないので１周で終了させちゃいました。

昨日までの疲れもあって肉も食べていないし。。
「血がたりねぇ～。」
「くいもんもってこい、じゃんじゃんもってこい」
と終了してからさっくまで喰ってばっかりです。
でも肉ないから、ソーセージとお米(笑)。　と、卵・・・。
レバーが欲しいところだけどね。

昨日もらった　Bluetoothイヤフォン、使っております。
コードレスは重宝します。でも重たいです。
DAISOとかで980円ぐらいで売っているやつ？
それにしてもお安くなったもんです。。。。