三週間まえ

C50にチューブラーを装着

いよいよ決戦モードにはいってきました。

C50といっても、自分のは8年前のお品。

天下の名刀？古刀？なので、近年では鈴鹿のレースの前にしか履きません。

パンクがめんどくさいしね。

チューブラーでブイブイさせるのは来週からを予定。

WOホイールでもう少し我慢します。

土曜日

朝、4時起床

5時30分出発、9時00分帰宅

まあまあ涼しいうちにひとっ走り。

スプリントがしたかったので、いつもの場所で3本。

最後の三本目は、今シーズン最高のかかりでした。

思い込み？、勘違い？、追い風？

鈴鹿まで、あと三週間。

いい感じで自己陶酔してきました。

問題の母指球の痛みですが、今日はインソールにシムをいれて調整しました。

しかし、3時間で発症。

靴？

インソール？

骨？

わかりません。

魚の目パッチに、またお世話になります。

日曜日

朝、4時起床。

5時30分スタート。

8時00分終了。

今日は室内ローラー。

短い時間で(移動時間なし)

狙った強度の練習(信号なし)が、いくらでもできるメリットを優先しました。

おばあさんの古いテレビを拝借。

パソコンとあまり大きさがかわりませんが、それでも「やってる感」が違います。

そして、この時間帯だと、クーラーなしの自転車部屋でもなんとかなります。

しかし

楽しいひとときでしたが、寝不足の妻の顔がとても怖いです。

来週から外走りに戻ります。