先日、献血に行ってきました。
血液検査結果は、ぜーんぶ基準値の範囲内、問題ありませんでした。
パチパチパチ
飲酒を控えるようになったのと、LSDの有酸素運動が「改善」の大きな要因となったと一人納得。
土曜日
そんなわけで気分よくLSD。
いつもの京都TOJショートカットコースをくるくると。
明日が雨予報なので、1周回ブラスして8回まわってきました。
走り込むと、フォームが安定しするし、ペダリングもスムーズになる。
これもLSDの大きなメリット。
出発から帰宅まで133キロ、6時間48分の旅。
絶対からだに悪いわ。
