落ち葉マークつけようかなぁ・・

土曜日、8時過ぎ自転車修行にgo!

視界100Ｍ、朝もやの中、大正池方面へポタポタ。
今日も心拍150ごっこ
1時間ほど登ったり下がったりして本日終了

　日曜日、ＶＩＶＡ練
21名の大盛況、お顔はだいだい知っているが名前がわからない人が半分
お聞きしたことがあるが、どうもすぐ忘れてしまう。
ＧＯＵＲＥＮよりゆっくりペースとの話であったが、イノシシ屋さんで力尽き、監督さんに離脱宣言してＵターン
まあ、無理しない無理しない。

この時期、服装に気を遣う
シューズカバーはまだいらないが、薄手の長そでジャージでは寒すぎる。
ジャケット着込むと、お天気が良くなると暑すぎる。


Ｐストさんに買い物に行ってきまーす。