かよレン

リスタート火曜レンin代々木公園
コーチ陣は、こにた、てっちん、がたこ。。。サポートミラクル

2016年初リスタート練習会　火曜レンです
写真はこちら→リスタート火曜レン20160105

メインメニューは、ペース走～ビルドアップ












あけましておめでとうございます
2016年初リスタート練習会でした。

無理せずできることを続け、目標に向かって楽しく走っていきたいですね。
何より、ケガなく安全第一。
今年もよろしくお願いします