リスタートビギナークラス![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
コーチ陣は、てっちん、がたこ、inoせ。。。
東京体育館陸上競技場に集合し、神宮外苑にて
後半ペースアップして走りました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/c0/7e69770f0df1e3a297b0bf5216b498be.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/d5/781d261f96281fcf3f99d573f728541a.jpg)
お疲れさまでした~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/f3/212df5af69b0a500eccc1cd9b398c5fa.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/51/15e67fef0a6c89c95fe1fc1b30f531bb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/ab/26194b1c005178065b54a468d9c41410.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/d7/504b8659f95030575b5b7aab5e1872e2.jpg)
久しぶりに寒くなく、ここちい~~感じ、でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp05.gif)
ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:なし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
コーチ陣は、てっちん、がたこ、inoせ。。。
東京体育館陸上競技場に集合し、神宮外苑にて
後半ペースアップして走りました~
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お疲れさまでした~
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久しぶりに寒くなく、ここちい~~感じ、でした
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ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:なし