＠ミ

アトミクラブ練習会。。。覗いてきました

ラン仲間たち





通常は木曜日行われているのですが、今日はたまたま金曜日。。。

練習会ではある程度集団で走りますが、それぞれ目的をもって自分のペースで走ります。
練習会はいろいろなところで行われています。仲間の力を励みに走れるのでいいですね。
でも、基本はやはり自分のペース。周りが速いとか遅いとかたくさん走った、ではなく、
あくまで「自分自身」だと思います。

私も今日は、チョロチョロっと混ぜてもらいました
ありがとうございました～


ということで
本日の練習：8キロくらい
本日のおやつ：タルト、紅イモパン