もくび~~ 2009-11-12 23:41:12 | お仕事 リスタートビギナークラス コーチ陣は、マロン、がたこ。。。 東京体育館陸上競技場に集合し、神宮外苑にて。 ジョグ~~ 陸上競技場で、ウィンドスプリント&補強運動 ということで 本日の練習:7キロジョグ 本日のおやつ:栗入りどら焼き