げつびぎ＋

リスタートビギナークラス
コーチ陣は、てっちん。。。

東京体育館陸上競技場に集合し、神宮外苑→→赤坂御所へジョグ
3.3キロコースを2周、走りました～～

宴



私はというと。。。ネットワークメンバーになっているライツの忘年交流会に出席させていただきました
さまざまなスポーツの一流の現役選手や引退後活躍されている方、
指導者などがネットワークメンバーとして登録しています。

集合写真。。。を撮っているスタッフの皆さま


ありがとうございました

ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：サラダ巻き