いつのまにやら

「横浜国際女子マラソン」2日前になっていました

まだけっこう日にちがあるな、なんて思っていたのに。
何日か前から炭水化物を多め。。と思っていたのに、すっかり忘れてて普通の食事
ま、いっか明日食べよう。

坐骨がやや気になるけど、体調は悪くない。。。


明日は朝3時半起きで
「第1回越谷レイクタウンランニング」

リスタートで、受付とコース誘導のお手伝いをします。

雨予報ですね

今日は早めに寝ます～


ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：わらびもち