ピラ＆ノルディック＆ジュース＆ランチ

日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会

ピラティス＆ノルディックウォーク
イベントを行いました～

ピラティスは。。。つな先生


記念撮影



続いて～ノルディックウォーキングは。。。滝沢優さん



ポールを使ってストレッチ


レクチャー





実際に歩いてみましょ～



おつかれさまでした



終了後は。。。レストラン「BLUE-GARDEN」でのランチ
ブルーガーデン店長のごあいさつ


特製ジュース


ランチ～～


休日の午前中。。。ピラティス、ノルディックウォーク、特製ジュース、ランチ
かなり有意義なひとときでした

今後もいろいろカタチを変え、よりいいものにしていきたいと思っています。
ぜひぜひ皆さん、ご参加ください