自分なりに自由を得るための定義を考えてみた。
① 嫌われることを恐れない。
誰におべんちゃらを使うわけでもない。I don't flatter to anyone.
誰かの顔色を見て生きているわけでもない。
言いたいことは言う。（歯に衣を着せないI od not mince matters [my words].）
やりたいことはやる。 I will do what I want to do.
だからボクは嫌われている。
② 承認欲求を捨てる
誰かに認めてもらいたいとは思わない。
自分のことは自分で分かっている。
自分の立ち位置がどこななのか。
そして、どこに向かおうとしているのかを。
むしろ、誰も認めないどころか、嘲笑を買っている。
ある程度の低いグループは、
ボクの話題を肴に、笑っているらしい。
それもまた名誉なことだ。
③ 人の期待に応えない
誰かに何かを期待され、
それに応えるために行動しているのではない。
自分の価値判断で行動している。
④ 他者と競争しない
人のことは一切気にしない。
競争相手は、自分自身。
⑤ 孤独を恐れない
孤立ではない。
成長したければ、一人になれ。
ほとんどの悩みは
人間（対人）関係にその源がある。
嫌われたくない、
仲間はずれになりたくない、
群れていたい。
そうして媚びを売るからこじれる。
毅然として自己完成を目指す。
人の行かない道を行く。
それには、まず自己を受容する。
けっして自己肯定ではない。
自分を認め、許すことから、初めて他人にもそうすることができる。
一切、過去に支配されない。
そして、「いまここ」にフォーカスする
仕事はお金でなく、他者への貢献をモットーにする。
だが、けっしてボランティアではない。
こうしたことを貫くには、
「自信」と「勇気」を持つことが必要不可欠だ。
それには常に向学心と好奇心を忘れないこと。
何事にも動じない芯（強い心）を持つこと。
修業を怠ってはいけない。
瞑想修行中
① 嫌われることを恐れない。
誰におべんちゃらを使うわけでもない。I don't flatter to anyone.
誰かの顔色を見て生きているわけでもない。
言いたいことは言う。（歯に衣を着せないI od not mince matters [my words].）
やりたいことはやる。 I will do what I want to do.
だからボクは嫌われている。
② 承認欲求を捨てる
誰かに認めてもらいたいとは思わない。
自分のことは自分で分かっている。
自分の立ち位置がどこななのか。
そして、どこに向かおうとしているのかを。
むしろ、誰も認めないどころか、嘲笑を買っている。
ある程度の低いグループは、
ボクの話題を肴に、笑っているらしい。
それもまた名誉なことだ。
③ 人の期待に応えない
誰かに何かを期待され、
それに応えるために行動しているのではない。
自分の価値判断で行動している。
④ 他者と競争しない
人のことは一切気にしない。
競争相手は、自分自身。
⑤ 孤独を恐れない
孤立ではない。
成長したければ、一人になれ。
ほとんどの悩みは
人間（対人）関係にその源がある。
嫌われたくない、
仲間はずれになりたくない、
群れていたい。
そうして媚びを売るからこじれる。
毅然として自己完成を目指す。
人の行かない道を行く。
それには、まず自己を受容する。
けっして自己肯定ではない。
自分を認め、許すことから、初めて他人にもそうすることができる。
一切、過去に支配されない。
そして、「いまここ」にフォーカスする
仕事はお金でなく、他者への貢献をモットーにする。
だが、けっしてボランティアではない。
こうしたことを貫くには、
「自信」と「勇気」を持つことが必要不可欠だ。
それには常に向学心と好奇心を忘れないこと。
何事にも動じない芯（強い心）を持つこと。
修業を怠ってはいけない。
瞑想修行中
Asay Kaji @asaykaji