いつもの声に戻る（鼻声解消）

気がつけば、もう３月が終わる　早いなぁ。
私の鼻水・鼻声症状はようやく治癒しました。
一昨日ぐらいから、業務時の発声も、通常の声トーンに戻ってきました
区切りとして、今月中に回復出来てよかった

振り返ると、３月初旬に緊急業務が２件続いて一時的にスケジュールがひっ迫。そのあと疲れが出て風邪をひき、ベストな体調じゃないままお彼岸ウイークを乗りこえて、さらに月末まで鼻水鼻声が続きました
健康って大切だ

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３月まとめ
３月の月間歩数は５万２７００歩でした。
甘南備山へは１回！
今月は風邪のためコンディション不良で、低調でした
以上

◎今月唯一（１回だけ）の甘南備山行き　３月２９日撮影