口に出せない

ほんとうに辛くて苦しい現状の核心部分を口に出して、他者に伝えることができる人は、そう多くないはずです。

「これを言ってしまったら、自分自身を奮い立たせているものが一気に崩れてしまう。。。」

たぶん、これが本音だと思います。

「核心部分を口に出せないとしたら、何で伝えますか・・・?」もしくは「どうなっちゃいますか？」

怒りの感情で第三者に当たり散らす。。。?
物を破壊する。。。?

不安感が増長し、鬱状態になる。。。?

胃が痛くなったり、頭が痛くなったり、食欲がなくなったり、眠れなくなったり。。。?

きっと何かの防衛機制を使い、何らかのかたちで自己処理しようとするはずです。

自分がどんな防衛機制を使って、この危機を乗り越えようとしているか？口に出して云えなければ、その術を意識化することで、ずいぶん楽になるように思います。

１４の防衛機制・・・去年のブログ9月17日～30日に掲載してます。
テキストをお持ちの方は、ぜひ、チェックを。。。

[生き甲斐の心理学参照」
クリック応援お願いします★
人気blogランキング　☆ありがとうございます