インフルエンザにはくれぐれもご注意を［感染者として猛省］

12/16(火)
朝から調子が悪く、尋常ではない悪寒も感じる。
半休し様子を見ていたが悪化するばかりなので近所の診療所に駆け込み、体温を測ったらなんと40.2℃！
速攻で鼻に検査用の綿棒を突っ込まれ、結果は・・・見事インフルエンザA型陽性判定(-_-;)

さあ、ここから『恐怖のインフルエンザダイエット』のスタートです。

まずはおなじみ、コレ＆解熱剤等をしっかり飲んで


自宅にて完全隔離・絶対安静。
ありえない高熱＆ひどい頭痛＆意識朦朧のまま一昼夜。


結果・・・3日間で-4kgの減量に成功！
顔は生気なくげっそりシャープに、足腰は階段の上り下りも一苦労するほどフラフラに、
しかし6つに割れた腹筋ちゃんと久々にご対面♪ってアホかあ！！！！！(-_-;)(-_-;)(-_-;)

・・・ハイ、今週はインフルエンザに罹っちゃってぶっ倒れてました(-_-;)
感染自体が生まれて初めてのコトで、更に40℃超えの熱を出すのもガキのころ以来。
ホント死ぬかと思う経験でした、ハイ。



そして本日12/19(金)。
ようやく寝たきりから脱してイスに座れるところまで復活し食欲も戻りつつありますが、
やはり「3日で-4kg」の影響は大きくまだフラフラしますねー。

またあと数日は他者との接触も極力避けなければならないので外出・出勤もNG。
（これだけ寒い日が続いてると出たい気も起きませんがね）


当然仕事も休んだのでおかげ様で年末予定もぐっちゃぐちゃ(-_-;)
ご迷惑をおかけした方々には本当に申し訳ありません<m(__)m>


あーあ。
このインフルに罹る直前の土曜のカキパ！や




日曜のカエル・プール練が




ものすごーく遠い昔の出来事に感じるなあ・・・(-.-)

＊それぞれお世話になった＆ご一緒だった皆さん、感謝感謝でした。
（カキパ！のY木家は特に今年もありがとう～♪）



ってコトで、みなさんくれぐれもインフルエンザにはご注意を。
予防接種がまだの方は急いで！
「強制ダイエット」じゃ済まないコトもあるぞ！（←心からの叫び（泣））



＊尚、上記文章は「インフルエンザ感染による体力消耗に伴う体重減少」を期待し、
　ダイエット目的としてそれを推奨する意図等は全くありません。

　ダイエットは健康に留意して適切に行いましょう。