10/6（日）
前回のブログでも記した通り、この週末は沖縄・石垣島でダイビング三昧！の予定だったが
台風直撃により中止に。
あまりのツキの無さへのショックか、予定もココロにもぽっかり穴があいてしまい(゜o゜)、
遠出する気にもならず近所をウロウロ＆堪った所用をこなす金・土曜。
しかし日曜になるとさすがにウズウズしてきたので、久々にご近所・思川を漕いでみることに。
水位：-0.38（思川・乙女（大光寺は閉局しちゃったのね(^_^;)））
雨のおかげで多少増えてる。水質もまあまあ。
まずは黒本橋のたもとのエディでアップ。
お、つ・あのロールもここなら問題なさそう（笑）
さ、オイラもバウステでもやってカラダほぐすか～とルーティンを始め、何度目かの沈→ロールの体制に入ったトコロ・・・
ろ、ロールがあ！・・・ではなく(^^ゞ（つ・あじゃないんだからそれはナシ）
右肩・肩甲骨の下辺りに激痛が！あだだだだだだだだだ(T_T)
とても漕ぐどころではない痛みをこらえつつ、黒本橋ウエーブでのつ・あのしょぼい漕ぎを見て30分ほどで終了。撤収。
ウエーブは相変わらず「ドロップ」だね、しかも浅いからてなんも出来なさそう。。。。
河原から自宅へUターン。
（ここは自宅からクルマで10分足らず。着替えの必要がないってのは不幸中の幸い）
着替えを済ませ、患部をよーく確認してみると思い当たるフシが・・・
実はワタクシ、光栄なコトに過去３度も「帯状疱疹」に罹っているのだが（←それ自体すごく珍しい事なんだが）
今回、一番最初に帯状疱疹が発症した部位と同じ場所がズキ―ンときちゃっている。
（あとの二回は左肩）
帯状疱疹の傷跡って完治した後も同じ部位を酷使したりストレスがた堪ったりすると、
疼いたり痛むことがあるんですわ。
そういやここ2，3週間、その部位に「なんとなく」違和感はあったんだよねーあだだだだ（泣）
去年の冬には左肩の腱板炎もやってるし、そんなに漕いでないのに(^_^;)オレのカラダはなんでこんなにボロボロなの?!
今回は帯状疱疹そのものではなかったのは不幸中の幸いだったけど、とりあえずは要安静デス。
そしていよいよ『お祓い』も必要なようです^_^;
～「帯状疱疹」仲間のみなさんへ～
の前に、「某・福島方面へのDR遠征」に行かれたみなさん＞
ホント僕が行かなくて良かったですね～天気も良かったようで・・・キイイイッ！（悔）
・・・じゃなくって^_^;
最近「帯状疱疹」を患ってる同世代カヤッカーさんも多いようですが、
オイラのように再発および古傷化することもあるからくれぐれもお気をつけアレ。
罹っちゃったものは仕方ありませんが、病後も（適度な）ストレッチ＆筋トレは欠かさずに！
そして休養も大事だよ。疲れ・ストレスは大敵！