・・・んで、『左肩腱板炎』になっちまいました（泣）［肩 負傷］

～左肩腱板炎への道＜完結編＞～

日曜。
『陽がほら』さんでおいしい朝食をいただいた後に撤収。
朝も皆から「いばさん、今日はまさか・・・漕ぐんだよね！」と言われていて、
もちろん本人も（少しはw)その気もあったのだがどうにも肩の調子がよろしくない。
夜に地元で所用もあったのでここは泣く泣く（ホントだよっ）一路自宅へ引き返し、小山へは16時過ぎに帰宅。
しかしいよいよ肩の痛みが尋常ではなくなってきたので夜の予定もキャンセルし、
軽く自宅で飲み食いして早めに就寝・・・したのだが、
あまりの激痛に眠るどころではなくなる。布団を掛けた重みでも激痛が走る始末。
だけど時はすでに深夜、なのでなんとか翌朝の診察開始までガマンしようと思ったがどうにも辛抱出来なくなり、
ついに朝4時過ぎに市内の夜間救急診療施設に飛び込み、鎮痛剤をもらう。

とりあえずそれで少しは落ち着かせ仮眠を2～3時間ほど取った後、有給とって精密検査を受けに再び病院へ。


その結果『左肩腱板炎（肩関節周囲炎）』と診察される。
肩と腕の骨を繋ぐ4本の腱（けん）、その一番大きな外側にある腱がなんらかの原因
（寝違え＆その後のダメケア＆酷使(-_-;)）によって炎症をおこしてしまったそうな。
Drによれば
「まずはとにかく安静＆患部を温めること（冷やすのは厳禁）、
　痛みが和らいできたら筋力・稼働域確保のために早めにリハビリする」
ことですって。

はああ～、よってしばらくカヤックはおあずけだなあ。

・・・普段「カヤックはあまり好きじゃない」とか言ってるクセに、
いざ漕げないとなるとそれはガッカリなんだよね。さすがに(-_-;)


それともう一つ。
昨年夏につ・あが早岐で痛めて現在もリハビリ中なケガの正式名は「右肩　腱板および筋等損傷」。
まあオイラの「～炎」よりアイツの「損傷」のほうがだいぶ程度は悪いんだけど、
よりによって二人揃って同じトコ負傷するかね・・・(^_^;)
左右逆だったのがせめてもの救いですが（笑）


って、こーんなことしてるからPB＠JB誌の某インタビュー記事で
「カヤックとワイフが大好きだ」なんて大誤報を
載せられちゃうんだよなあ・・・ぐすん。
（インタビュー記事の内容・顛末・ウラ話については後日改めて書きます。それまでに買って読んでね！）


とにかく、今現在も左肩から手首にかけてスゲえ痛いっす。
会社行くのもやっとな状況・・・、
本日(火曜）から出勤してんだけど、さすがに長時間電車に乗るのはしんどいのでクルマ出勤しちゃったし。

しばらくは闘病の日々だなあ・・・トホホ(-_-;)