シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 雨の深夜

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 　雨の深夜

歌舞伎座の　お弁当は　季節感はあるのですが
私にとっては　栄養不足なので

帰宅してから
深夜夜食製作

人参の千切りと　ニンニクの芽を
八丁味噌とごま油　ニンニク　生姜で
炒めて　三人前くらいペロペロ

銀座の木村屋の　出来立てほやほや酒種栗アンパン
を　歌舞伎座に行く前に
ゲットしておいたので
それらを　四つも　ぺろぺろ

グリエールチーズ　ヨーグルト　ミカン
甘酢漬け生姜
ホットミルク
ゴボウ茶　紅茶

やっと　身体が　落ち着きました。
ガソリンは　きちんと　満タンにしておかないと
痩せてしまったり
基礎体温が下がり　免疫力も無くなる気がして
臆病な私は
何が何でも
1600カロリーはガソリン入れないとーーー
寝れません。

冬越えの食事は
夏や秋とは　全然違うパターンに変化するのは
私の本能の
自然的な　欲求です。

私は　ノウハウ人間ではないので
自分の本能と　感を信じているのですが
一応　超健康で現役の　先輩の方々の
意見は　とても　尊重して
観察しています。

まあ　人は　それぞれ　環境　体質　性質　
全て違うので
それぞれが　オリジナル健康対策して
生きて
いつも　明るく穏やかなら
世界は平和。　

港区のクラスは　穏やかで平和で明るい。
歌舞伎座は　酸素が薄いのか　
役者に　パワーがないのか
気持ちが盛り上がらなかった。
自宅に帰ったら　百合がぱーっと開花していて
突然　私は元気になりました。

外は　雨が降っています。
睡眠薬なしで　眠れそうです。

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 11月大歌舞伎 芝翫襲名披露

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 11月大歌舞伎　芝翫襲名披露

一昨日　中澤さんから11月10日　歌舞伎がとれました
とのお電話で
昨日　歌舞伎座の桟敷席が　郵送され
本日は
港区のフランス語クラスの後
マイカーで　歌舞伎座へ参りました。

先月に続き　今月も　芝翫襲名という二か月続けて
中村橋の助と　その　三人の息子さんが
襲名披露する　口上という
セリフを役者さんが話す幕のある　豪華版の演目です。

10月は　玉三郎の藤娘が圧巻で　芸術的で
感動したのですが
11月は　私が一番好きな　仁左衛門が
出演するので　嬉しくて　ワクワクしました。

毎月　歌舞伎を鑑賞できるなんて
しかも
毎回　桟敷席　お弁当付きーーーなんて
王侯貴族の様です。
神様　ご先祖様　ありがとうございます。
中澤さん　感謝　感謝ーーー

桟敷席には　中澤さんではなくて
私より10才以上年上の
品の良い女性がいらして
中澤さんの会社関係で　いらしたようです。

中澤さんは　きっと仕事で
来られないのだわね。

とても感じの良い方で
東京大田区生まれで
昔は　毎月　お母様が亡くなるまで
歌舞伎にいらしたそうです。
そのころは　着物でいらしていたとのことです。

お弁当をご一緒に頂いて
初対面なのに
違和感なく過ごせました。

仁左衛門は　滑舌も良く　メリハリもあり
それに　美しくて　色香が漂い
圧巻。
スタイルが良くて細いので
若者のようにみえるので　素敵。

他の歌舞伎役者さんは　頑張っているのに
頑張りしか　私に伝わらない。
なので

五時間の歌舞伎の間
休憩時間以外は
眠くて眠くてーーー

眠いというのは　心地好いという事だと
勝本先生が　おっしゃる言葉です。
あまりに　ヒドイと　眠くもならないものだーーとのこと。

品と色香のあり　メリハリある声
芝居をする役者さんて　
なかなか居ないものですね。

そうそう
隣の桟敷席の　和服を着たマダムが
ずーっと　激しく咳をしているので
あー　風邪かなー
うつりたくないなー
と　思っていたら
いつの間にか　咳の音が　イビキ　の音になって

ずーっと　イビキを　かいているので
思わず　起こそうかと思いましたけれど
じっと我慢しているうちに

イビキの　音で
逆に　私は　眠気が覚めて　ありがたやーーー
でした。

咳の和服マダムは　熟睡していたのね。
私は　居眠りしては　咳の音とイビキの音で覚醒
できましたけれど
劇場では
かなり　居眠りしているお客様が多く
咳をしているお客様も　多かったです。

突然寒くなったし　平日歌舞伎は
高齢化しているので
冬モードなのからかもね。

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 木曜日の 港区フランス語シャンソンクラス

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 木曜日の　港区フランス語シャンソンクラス

先週の木曜日は祝日で　港区もお休みでしたので
第二週　第三週と　続けて　木曜日は
港区で　お教えいたします。

いつものことながら
皆さん　元気溌剌
どんどん上達して
フランス語も　すらすら朗読できるようになり
継続は力ですね。

男性の生徒さんが多いのですが
男性は
筋肉や骨格がしっかりしているので
健康寿命という点では
同じように　高齢でも
女性より　パワフルみたいです。

女性も　男性の様に
力強い肉体を維持できれば良いけれど・・・
と
自分に照らし合わせて
これから　加齢していくので
よーく観察しています。

心身の健康寿命を維持するのには
いったい　どうしたらよいのかーーー

と　高齢化社会になり寿命が長くなれば
当然に　皆さん誰もが
考えて　色々　実践しているようです。

私も　同じく　舞台で歌い続ける寿命という
ことを
常に　考えてしまいます。

姿勢　スタイル　声　反射神経　集中力
風邪をひかない　病気しない
前向きで明るく
練習し続ける意欲を持ち続ける為に
何をすれば良いのか・・・・

自分を人体実験して　研究するしかありませんが
自分より　先輩の　お弟子さん達を
お教えしているので
皆さんの生き方も　参考になります。

フランス語という　とてつもなく難しい言語で
シャンソンを歌うーーーなんて
皆さん　凄いわー
と　私が　港区のクラスで　感動の言葉を発すると
80才のムッシュが
「先生　難しいからこそ　楽しいんだよー」と
張り切っています。

先生が80才の頃
100才でも　習い続けていると思うよ。
皆さん
生涯　現役のつもりです。

現役というのは
会社勤めや　経済の為の勤めだけではなく
意志と意欲をもち続けて
最後の時まで　人生を現役でいるーー
ということなのだと思います。

たった　月二時間の　グループレッスンで
こんなにも　フランス語シャンソンを
好きになってくれて　上手くなってくれて
ありがたい感謝の　港区生涯教育のクラスです。
それに
とても　刺激的です。