シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 刺激的シャンソンライフ
七月の 火曜日は五回あるので
今日のバレエストレッチは お休みでした。
深夜三時
一人で 畳の部屋で
バレエストレッチをトライしたら
先生と共に やる場合と違い 2時間かけて丁寧に
筋肉伸ばしする ところを
20分で 終わってしまいましたよ。
じわじわ と いたい いたい と 耐えて
先生や 皆さんと共に 頑張る場合は
見栄もあるし 気合いもあるので
耐えられる 筋肉技 が 正統派で辛いのに
一人で行うと きちんとは出来ていないのでしょう・・・きっと
痛いから 我慢できない程度までは
筋肉を伸ばしていないみたい・・・・
そんなものです。人間は 社会的動物ですから
一人だと 怠け者になって 安易に流れてしまいます。
そういう意味で 家族やパートナーは 刺激的な存在かも
しれません。
私の様に 一人ですと 見張りも居ないから
唯我独尊 我が道行く・・・自由気まま
或る意味 楽ちんですが
その 楽ちん さ は 危険で
早寝早起き・・とか 一日三食・・とか
一汁三菜・・・とか
日本人の昔から良しとされている
生活パターンから とんでもなく かけ離れ
或る意味 変人系 になってしまっています。
でもでも
人生なんて 自己責任ですから
この年で 医者にかかることなく 常備薬も
常備サプリメントも なーんにも飲まず
病気も 風邪も 歯痛も なしで
徹夜は しょっちゅうですが 寝込んだことも
具合の悪いことも無い
約束のドタキャンも 舞台仕事の お休みもしないで
責任を果たせているのだから
模範的な生活を していなくても 許してもらいたいです。
一年間の支払った
インフルエンザ予防注射含め
健康保険料が16000円位だなんて
人間は 100人に一人ですよーと 伊藤先生が
おっしゃるので
へぇー
何歳まで 丈夫でいられるのかなー
私は 美人薄命でもなかったし
か弱い病弱な女性に憧れているけれど
そのタイプでもなかったわ。
今年は パリ祭舞台前二週間でも
睡眠薬は 飲まずにぐーぐー寝れるので
自分的には 不思議です。
来週の月曜日が 衣装着て本番通りの 通し稽古で
ちょっと 緊張するはずですから
たぶん 睡眠薬は 用心で飲んでおくかもしれません。
肉体は丈夫なのに 精神が丈夫でないのは
嫌になっちゃうけれど
仕事量過多で 刺激が多過ぎた高校生以降の
長い 私の人生の過去
責任全うの 全神経ピリピリ で 睡眠薬漬け
いくら飲んでも 寝れない人間だったのが
あれあれ 今は 相当に リラックス しているらしいです。
舞台や特別イベントが無いと 睡眠薬なしで 眠れるもの・・・・
刺激が減っているという事かなぁ
でも ありがたいわー
こんな人生も ありなんだー
この私が 睡眠薬なしで ぐーすか 寝れるなんて・・
シャンソン舞台の刺激にも イベントの刺激にも感謝。
刺激は大切だわー
眠れない夜 苦しみの夜・・・
大切よー
そうかぁ 恋愛していないから 寝れるんだわー
あー この快眠は 恋愛劇が無いからなんだー
でも 舞台前は 苦しくて眠れないから 恋愛と一緒なのかしらん。
七月の 火曜日は五回あるので
今日のバレエストレッチは お休みでした。
深夜三時
一人で 畳の部屋で
バレエストレッチをトライしたら
先生と共に やる場合と違い 2時間かけて丁寧に
筋肉伸ばしする ところを
20分で 終わってしまいましたよ。
じわじわ と いたい いたい と 耐えて
先生や 皆さんと共に 頑張る場合は
見栄もあるし 気合いもあるので
耐えられる 筋肉技 が 正統派で辛いのに
一人で行うと きちんとは出来ていないのでしょう・・・きっと
痛いから 我慢できない程度までは
筋肉を伸ばしていないみたい・・・・
そんなものです。人間は 社会的動物ですから
一人だと 怠け者になって 安易に流れてしまいます。
そういう意味で 家族やパートナーは 刺激的な存在かも
しれません。
私の様に 一人ですと 見張りも居ないから
唯我独尊 我が道行く・・・自由気まま
或る意味 楽ちんですが
その 楽ちん さ は 危険で
早寝早起き・・とか 一日三食・・とか
一汁三菜・・・とか
日本人の昔から良しとされている
生活パターンから とんでもなく かけ離れ
或る意味 変人系 になってしまっています。
でもでも
人生なんて 自己責任ですから
この年で 医者にかかることなく 常備薬も
常備サプリメントも なーんにも飲まず
病気も 風邪も 歯痛も なしで
徹夜は しょっちゅうですが 寝込んだことも
具合の悪いことも無い
約束のドタキャンも 舞台仕事の お休みもしないで
責任を果たせているのだから
模範的な生活を していなくても 許してもらいたいです。
一年間の支払った
インフルエンザ予防注射含め
健康保険料が16000円位だなんて
人間は 100人に一人ですよーと 伊藤先生が
おっしゃるので
へぇー
何歳まで 丈夫でいられるのかなー
私は 美人薄命でもなかったし
か弱い病弱な女性に憧れているけれど
そのタイプでもなかったわ。
今年は パリ祭舞台前二週間でも
睡眠薬は 飲まずにぐーぐー寝れるので
自分的には 不思議です。
来週の月曜日が 衣装着て本番通りの 通し稽古で
ちょっと 緊張するはずですから
たぶん 睡眠薬は 用心で飲んでおくかもしれません。
肉体は丈夫なのに 精神が丈夫でないのは
嫌になっちゃうけれど
仕事量過多で 刺激が多過ぎた高校生以降の
長い 私の人生の過去
責任全うの 全神経ピリピリ で 睡眠薬漬け
いくら飲んでも 寝れない人間だったのが
あれあれ 今は 相当に リラックス しているらしいです。
舞台や特別イベントが無いと 睡眠薬なしで 眠れるもの・・・・
刺激が減っているという事かなぁ
でも ありがたいわー
こんな人生も ありなんだー
この私が 睡眠薬なしで ぐーすか 寝れるなんて・・
シャンソン舞台の刺激にも イベントの刺激にも感謝。
刺激は大切だわー
眠れない夜 苦しみの夜・・・
大切よー
そうかぁ 恋愛していないから 寝れるんだわー
あー この快眠は 恋愛劇が無いからなんだー
でも 舞台前は 苦しくて眠れないから 恋愛と一緒なのかしらん。