朝ラン 4.81km 2013年04月22日 | ラン 駅改札横の返却ボックスに図書館で借りていた本を突っ込んでからぶらり。 ゆっくりペース、距離も短いので、よりフォアを意識しながら人通りの少ない朝の町を走る。 良い感じで体があたたまった頃に帰宅。 やはり朝の空気は気持ち良い。