くぐり抜けて、
ピークへ。
色づき。
いつもの山。海。
あまり体動かさなくなってからは、以前は運動には感じなかったのんびり自転車通勤でさえ「これは運動だ」と思えていたし、ちょっとしたストレッチで息が切れたりなんて感じだったのだけど、７月くらいから LeMondやMERLIN乗ってみたりしながら徐々に運動量増やしてきて、ようやく最近体が慣れてきた気がする。体の慣れと同時に、体を動かす爽快さを自然に感じられる瞬間が嬉しい。
ゆっくりペースで身近な自然を楽しむには一番いい季節。きつさより楽しさを感じて体を動かせる季節。この時期を利用して、少し戻せればと思っている。