三ノ塔から大山へ

今日は、大倉から三ノ塔、ヤビツ峠、大山、見晴らし台、下社、鶴巻温泉の26km弱、5時間10分、累積標高2,000mのコース。
心地よい？よりはきついが、それでも気持ちの良い疲労感。
まあ、還暦過ぎてこれくらいできれば良しと言いたいところだが…
やはり大腿四頭筋の筋力低下なのか、下りが結構きつくなった。
寄る年波に逆らう気はないが、ちょっとは何とかしたいところだ。

さて、コースは階段のオンパレードで、これでもかこれでもかと出てくるので、割り切って考えれば絶好のトレーニング場だが、きついこときついこと。

また、明日は天気が崩れるからか、今日の表尾根や大山はかなりの人出。
表尾根では登って来る人とすれ違い、大山の登りでは登っている人を追い抜いていくのだが、ハイカーの人でゼイゼイハアハ言っている人はいない。
まあ、傍から見れば初老？のおじさんがゼイゼイハアハ言いながら登って何？と言ったところか。

ところで大山だが、ケーブも新しくなったからか、尾山化したかの感がある。
ファミリーが多くなり、雑誌が抜き出したスタイルの人がいたりして…
ただ、それも一歩外れれば別世界。

下社から蓑毛に向かうトレイルに入れば、静かな世界で気持ちよく走って、最後は定番鶴巻温泉。
１時前だったので、まだガラガラ。
ゆっくり汗を流して、ビールで渇いた喉を潤し終了。