月曜から風邪を引いたような感じだったが、今朝起きたら鼻は出るし、喉は痛いしで、さて宮沢湖トレイルフルマラソンはどうする?
周回コースなので、いつでも止まられると思って参加することに。
結局完走したが、年代別順位を2番落とし、タイムは前年比9分落として終了。
昨年のブログを見ると、3周目までは全部走っていたが、今年は一周目で歩きが入るなど、風邪のせいだけではないなと思うところ。
しかし、スポーツエイドジャパンの大会はエイドが充実している。
自分はいつもはエイドでいろいろ出てても、パンとフルーツ位だが、今日はそば、おにぎり、おしるこなどいろいろ食した。
また、風邪のせいかやたらに喉が渇き、麦茶、コーラー、アップル、オレンジジュースと、これまたいろいろ飲んだりした。
完走とともに完食?といった感じ。
ありがとうございました。
しかし、終わった後もまったくアルコールを飲みたい気分にならない。
やはり体調は良くないので、今日は早く寝ることに。
いつもはフルーツと
周回コースなので、いつでも止まられると思って参加することに。
結局完走したが、年代別順位を2番落とし、タイムは前年比9分落として終了。
昨年のブログを見ると、3周目までは全部走っていたが、今年は一周目で歩きが入るなど、風邪のせいだけではないなと思うところ。
しかし、スポーツエイドジャパンの大会はエイドが充実している。
自分はいつもはエイドでいろいろ出てても、パンとフルーツ位だが、今日はそば、おにぎり、おしるこなどいろいろ食した。
また、風邪のせいかやたらに喉が渇き、麦茶、コーラー、アップル、オレンジジュースと、これまたいろいろ飲んだりした。
完走とともに完食?といった感じ。
ありがとうございました。
しかし、終わった後もまったくアルコールを飲みたい気分にならない。
やはり体調は良くないので、今日は早く寝ることに。
いつもはフルーツと
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