昨日は、朝喉の調子が悪かったので、久し振りに夜に走ることに。
若干呼吸が苦しく、咳も少しは出るが、走れるので一安心。
寝起きに走るよりも、気持足が動いているなと思っているが、実は朝よりスピードがない。
夜は感覚的にスピード感が出ることを、改めて認識
一晩寝て、目が覚めて、体調は悪くなっていないが、喉の調子が今一歩。
大会はベストでと思うのだが…
若干呼吸が苦しく、咳も少しは出るが、走れるので一安心。
寝起きに走るよりも、気持足が動いているなと思っているが、実は朝よりスピードがない。
夜は感覚的にスピード感が出ることを、改めて認識
一晩寝て、目が覚めて、体調は悪くなっていないが、喉の調子が今一歩。
大会はベストでと思うのだが…
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