今日は高尾の小下沢の梅林へ花見に…とは言っても、花見は一瞬だけで後は走ったり歩いたり。
稲荷山コースを途中から、6号路に入り最後の階段から山頂へ。
山頂からは日影沢に下り、お目当ての梅林へ。
結構朝が早いが、既に写真を撮る人などが、チラホラ。
そのまま林道を進み、途中から景信山へのトレイルへ。
景信山はいつも巻いているので、今日は山頂へなのだが、本当に久し振り。
少なくても5年はピークを踏んでいない。もっとか?
山頂を後に来た道を戻っていると、ランナーの集団が。
で、通り過ぎようとしたら声を掛けられた。
野沢のトレイルランで一緒に走り、先日の古河のはなももでグロスでもサブ4となった女史。
今日は講習会とのこと。
街より山の方が知り合いに会う可能性が高いと言われるが、然り。
さて自分は一旦林道に戻り、今度も反対側の北高尾へ。
狐塚峠まで登り、あとは高尾方面でだが、北高尾はきついのでハイカーよりもランナーの方が多い。
アップダウンも多く、本当良いトレーニングフィールド。
最後はロードを走り終了。
距離は19.44km。時間は4時間5分だったが、結構集中できたので充実した時間だった。
稲荷山コースを途中から、6号路に入り最後の階段から山頂へ。
山頂からは日影沢に下り、お目当ての梅林へ。
結構朝が早いが、既に写真を撮る人などが、チラホラ。
そのまま林道を進み、途中から景信山へのトレイルへ。
景信山はいつも巻いているので、今日は山頂へなのだが、本当に久し振り。
少なくても5年はピークを踏んでいない。もっとか?
山頂を後に来た道を戻っていると、ランナーの集団が。
で、通り過ぎようとしたら声を掛けられた。
野沢のトレイルランで一緒に走り、先日の古河のはなももでグロスでもサブ4となった女史。
今日は講習会とのこと。
街より山の方が知り合いに会う可能性が高いと言われるが、然り。
さて自分は一旦林道に戻り、今度も反対側の北高尾へ。
狐塚峠まで登り、あとは高尾方面でだが、北高尾はきついのでハイカーよりもランナーの方が多い。
アップダウンも多く、本当良いトレーニングフィールド。
最後はロードを走り終了。
距離は19.44km。時間は4時間5分だったが、結構集中できたので充実した時間だった。
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