来月は青梅マラソン

年末から風邪はほぼ治ったが、耳は相変わらず難聴の状態。
左耳なので、電話を取る時に左で取れないのも不便。
また、左側で話されても聞こえないので、これまた不便。
加えて、右膝も痛くなるし…

年明けそうそう冴えないが、これも体からのメッセージと前向きに受け止め、体との対話を密にしなければ。
耳と膝の調子は今一歩だが、漸く咳き込まず走れるようになってきた。

夜の隅田川沿い、多くの人が黙々と走っている。
来月は、東京マラソンかと思い走っていると、その一週間前が青梅であることを思い出す。
あまり時間がないが大丈夫か？