良いものを見てきてください

今日は平日休みの木曜日だが、昼食会なので山へは行かず早朝ラン。

久し振りに坂のある御茶ノ水、水道橋、市ヶ谷方面を走るが、坂がきつい。
以前はもっと心拍数を上げて、坂を上れたのに…。

流石に７月も折り返しを過ぎると暑くなってきた。
昨年は朝の段階で30℃だったが、それに比べれば全然涼しいが、蒸し暑さが徐々に増し、走り終われば汗ぐっしょりで、漸く？夏のランらしくなってきた。

今週は明後日がラン関係の知り合いと榛名湖マラニックの予定。
徐々にロードにシフト？ではないが、走りは何事にも基本なので、ロードも疎かにせずで。

自分のことではないが、職場の女性が中学生の娘を連れて夏休みに白馬登山の予定。
山は奥多摩の御岳山と霧ヶ峰の車山を登っただけ。

自分は、学生時代にサークルに入って、トレーニングをしたり近郊の山へ行ったり諸々準備して、さて北アルプスだったが、話を聞いていると「こんな感じで」行っちゃうのか？
話していて、自分が目にしたいろいろなシーンを思い出して、やっぱり山へ行っていて良かったなと思ったりして。

まあ、良いものを見てきてください。