もっと長くなのだが

今日は予報通りの雨。
やはり山へ行った翌日は休日が良い。
最近はリカバリーが遅くなったので、一層その感が強い。

しかし最近は行動時間が短くなった。
以前は6時間や7時間は普通だったが、最近は4.5時間がよいところ。
これから夏にかけては、その傾向は強くなる。
もっと、動かなければなのだが。