10日間走らないと足の筋肉も落ちる

当然と言えば当然だが、同じ場所でも走って見る風景と歩いて見る風景は異なる。

昨日は自宅から御茶ノ水、水道橋、秋葉原、御徒町をウォーキング。
例年正月２日はランで周遊だが、怪我なので仕方がない。

この界隈スポーツ店が多く、ついつい立ち寄ってしまう。
走っているとそうはいかないが、この辺りは歩きの魅力と言うか魔力。

でその魔力に負けてしまい、アートスポーツでザックを買ってしまった。
買ったのはサロモンのアジャイル12。
冬場はワンウエイだとどうしても荷物が多くなるので、モンベルのクロスランナー15を使っているが、ちょっと大きい。
しかし、これがまたお安い。
もともと30%でさらに新春価格で10%OFF。
早く使えるようになりたいが…

何事もそうだが作り上げるのは時間が掛かるが、崩れるのはあっと言う間。
筋肉もそうで、10日間走っていないと見た目も筋肉が落ちた。
山へ行くにはまずは、筋肉を復活させなければ。、