先週は木曜日に高尾で15km、金曜日にロード11.5km、土曜日にトレッドミル5km、日曜日にロード21kmと4連荘だったが、さすがに「疲れた」。
今日も早朝ランの時間には起きたが、走る気起こらずで2度寝。
「眠りに落ちる」と言うが、2度寝の場合はその感覚がわかる。
その感覚がもっとわかるのが、電車の中での居眠り。
先週高尾に行った時も明大前までは起きていたが、そのあと気が付いたのは高幡不動。
その前は、高幡不動は覚えているが、目が覚めたら北野で、慌てて乗り換えたこともある。
「眠りに落ちる」とは関係なく、むしろその逆だが、寒くなってくると大気が澄み、展望が良くなる。
車窓からの眺めもそうで、京王線で高尾方面に向かうと進行方向左手には雪を頂く富士山、右手にはとんがった大岳山を中心に奥多摩の山々。
特に朝の眺めは素晴らしい。
これからの季節、車窓から素晴らしい眺めをたくさん見せていただきます。
今日も早朝ランの時間には起きたが、走る気起こらずで2度寝。
「眠りに落ちる」と言うが、2度寝の場合はその感覚がわかる。
その感覚がもっとわかるのが、電車の中での居眠り。
先週高尾に行った時も明大前までは起きていたが、そのあと気が付いたのは高幡不動。
その前は、高幡不動は覚えているが、目が覚めたら北野で、慌てて乗り換えたこともある。
「眠りに落ちる」とは関係なく、むしろその逆だが、寒くなってくると大気が澄み、展望が良くなる。
車窓からの眺めもそうで、京王線で高尾方面に向かうと進行方向左手には雪を頂く富士山、右手にはとんがった大岳山を中心に奥多摩の山々。
特に朝の眺めは素晴らしい。
これからの季節、車窓から素晴らしい眺めをたくさん見せていただきます。