今朝は目が覚めるが、走る気にならずの朝。
以前は、月曜日に休足すれば、火曜日の朝は気持ち良くとは言わないまでもそれとなく走れたが、最近はそうも行かずで、疲労感が残る。
疲れがなかなか抜けなくなったことに加え、これから苦手な暑い夏。
ならば、ここは冷房の効いた室内でとなる。
考えてみれば、ここ二ヶ月ほど健康センターに行っていない。
暑いときは黙々とトレッドミルか？
以前は、月曜日に休足すれば、火曜日の朝は気持ち良くとは言わないまでもそれとなく走れたが、最近はそうも行かずで、疲労感が残る。
疲れがなかなか抜けなくなったことに加え、これから苦手な暑い夏。
ならば、ここは冷房の効いた室内でとなる。
考えてみれば、ここ二ヶ月ほど健康センターに行っていない。
暑いときは黙々とトレッドミルか？
