時間の使い道

昨日は、午後から走りに行ったが、どうやら体調は大丈夫そうなので一安心。
一年前のブログを見ていたら、４日から風邪を引いて体調を崩していたが、今年も全く同じパターン。
年末年始の休みによる生活時間の変化、暴飲暴食、運動量アップが体調を崩す原因？

体調が悪かったこともあり、この土日は家でCATVや無料映画サイトからの映画三昧。
普段は、まとまって映画を見る時間はないが、体調が悪いおかげで？十分楽しめた。

映画で思い出したが、最近は本を読むことがまったく無くなってしまった。
以前、映画や読書に使われた時間は、今はネットや山やランになっている。
１日２４時間あるが、自由に使える時間は多くない。
今年は、時間の使い方をちょっと変えていることに挑戦したい。