昨日から若干頭痛が…。熱中症?ではないと思うが、体調不良。
十分睡眠をとって、幾分は良くなったような気もするが、とても暑い中、山で走る気にはなれず、無理をしないでまったりした休日。
考えてみるとハセツネまであと2ヵ月。
昨年の夏と比べると、体が動いていない。
もう少し、意識を持たないと。
ここは、仕切り直しで、意識的に取り組まなければ…
十分睡眠をとって、幾分は良くなったような気もするが、とても暑い中、山で走る気にはなれず、無理をしないでまったりした休日。
考えてみるとハセツネまであと2ヵ月。
昨年の夏と比べると、体が動いていない。
もう少し、意識を持たないと。
ここは、仕切り直しで、意識的に取り組まなければ…