速足でウオッチング

このごろ速足で歩いている。
以前はダラダラ歩いていたが、速く歩くと心肺機能はアップしないが、体幹が鍛えられている気がする。

今日は、速足で水道橋、お茶の水、神田界隈のスポーツショップをウオッチング。
どこも結構混んでいる。
登山用具のショップもトレイルラン関連は別にしても、若者が増えたような気がする。それも女性が…。

ついつい買いたくなるが、我慢、我慢。
で本日購入したのはジェルフラスク。早速明日試してみよう。
どこで試すかは、これから検討。