トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

トレイルランの雑誌

2008-09-05 07:29:21 | 
立て続けにトレイルランの雑誌が三冊。またまた買ってしまいました「トレイルランナー」。
「ハセツネ サブ11のためのトレーニング方法」サブ11は無理な話だが、トレーニング方法は、参考になると言うか十人十色。

一つ共通しているのは、第一関門までは決して無理をしないこと。
裏を返せば、無理をしないで通過できる力がなければならない。

確かに浅間峠までのアップダウンは辛い。が、多くの人にとって、秋の奥多摩の景色を楽しめるのは、この区間まで。
夕暮れの富士山を眺めることができる天候と余力が欲しい。
コメント (2)
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