5：20起床。曇。26℃。70％。
血圧は、133 98 脈拍数 63 体重は、63.7ｋｇ 体脂肪 20.2％。
体調は、腰が鈍い。気分は、まあまあです。
朝食は、コーヒー あんぱん 牛乳。
×またまた、車をこすってしまった。前回と全く同じ。左下方の注視がなかった。唖然、呆然、愕然。なんてこった！やばい・・・です。
昼食は、ごはん ウインナー 玉子焼き 福神漬け。
×皆さんから励ましていただく。有り難いことです。所長から実地検分へ行く。「なぜ、こんなところで・・・」納得ができない様子。それはそうだ。本人が一番納得できない。強いて上げれば、魔がさした。営業所にいく。事情聴取、これからの作業の課題の指摘。お小言あり。イエローカードを出される。「とにかく来年の４月までは事故を起こさないでくれよ」と、そういうことと理解しました。
▲仕事に戻るも、びびってしまう。
21：30帰宅。入浴。自室に冷房が入っていた。不思議だ。
夕食は、缶注敗（850ｃｃ） 冷奴 焼豚肉 レバー サニーレタス ポテトフライ きゅうり糠漬け ねぎナスしぎ うどん。
●ＲＣを見ながら、やけ食いで腹150％。横になる。ダウン。だれも起こしてくれず、目が覚めたときは、ぐーたんになっていた。
23：45ごろ、腹がきつい。気持ちが悪いながらも就寝する。
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