エアコンが切れると目が醒めてしまう。熟睡ができない。
5：52起床。曇。暑い。
血圧は、150 96 脈拍数 64 体重は、65.2ｋｇ 体脂肪 20.1％。
朝食は、バナナ 牛乳。
▲曇から晴へ。太陽が嫌い。
昼食は、ごはん ウインナーキャベツ炒め さつまあげ たくあん 梅干。
▲水分補給をしながらあわてないでゆっくりやる。
間食は、水羊羹
▲冷房のあたりすぎ？首が回らない。
▲帰り道。盆踊りをみる。昔ながらにやぐらを組み太鼓を叩いていた。これは幻覚だろうか？シュールだな。
21：10ごろ帰宅。入浴。
夕食は、焼酎（りんごジュース＋紅茶）割り とんかつ 千切りキャベツ もずく酢 こんにゃくみそ和え 茄子隠元生利煮。
23：00就寝した。
×どうやってパフォマンスしていくか？