平成18年2月17日(金)

6：30起床。曇。室温10℃、湿度65％。
血圧は、140　91心拍数61　体重は、62.2ｋｇ、体脂肪16.9％。
朝食は、牛乳　コーヒー
昼食は、ごはん　ポークチョップ（薄切り）　鯛塩焼き（フレーク）　鯛スープ
白菜煮　沢庵
間食は、豆大福　せんべい

ランニングを64分した。

夕食は、紅茶ハイ　かきピー　プルーン　チーズ　豚レバーしぐれ煮　餃子　メロンパン
23：30就寝した。
※昼食（賄い）のポークチョップはいつもいただいていたが新聞で初めて名前を知った。ほんとソースは味わい深いです。自分でつくるぞ。

こんな夢をみた 2.16

こんな夢をみた。
居酒屋で友人Ｙと待ちあわせをしている。Ｙがきたので席を変えて飲み出す。しばらくすると足元に汚水が流れてきた。キッチンにいくと排水口から汚水が吹き出ている。あわてて店をでる。誰かの陰謀だろうとＹと話した。