右の手首が

ここ最近ずっと右の手首が痛いです。
痛い原因は車のトランクを閉める時にグキッといったかな？くらいで
日に日に痛いので整骨院で診てもらったのですが、トランク閉めるぐらいで
そんなことにならないと言われました。
どうも腰から悪くなってたみたいで、肩も体にのめりこんでるようで
肩を出してもらいましたが、一時的にマシになったと思ったら
またまた痛くなって、腕立て伏せなんか絶対にやれません！
手をついたら骨がどうかなりそうな状態です。
また診てもらわないと・・・。次の原因は職業病かな？連勤で使い痛みかも・・・