健康福祉村

良いことがちっとも無いこの頃です。
何か走るのがオックウで、今朝も公園に出るには出たのですが気乗りがせずに一端家に戻りました。

こんなときには気晴らしにと思って、自転車で健康福祉村へ出かけました。

例のガーミンで距離を測りながら行きましたが片道１２．５キロありました。

久しぶりにＴ女史に会ってから６キロ少々ランニングして
帰りにはさいたまスタジアム経由で帰ってきました。

汗をかいたままでしたが自転車で風を切って汗を飛ばし、
県庁と市役所に立ち寄って所用をこなして来ました。

人生思う様にばかり行かないのは仕方ないですが、
ランニングはそのどんよりと沈殿している悪いリズムをかき混ぜて、
新たな酸素を注入する効果はありますね。

又明日から頑張り直しです。